Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2024
|
69.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1393 kcal
|
Fat: 64.12g | Prot: 111.76g | Carbs: 91.23g.
Breakfast: Хачапури ленивый, Parmalat Молоко 3,5%. Lunch: Куриные Сердечки в Сметане, Борщ с Говядиной, Смак Хлеб, Великолукский Мясокомбинат Холодец из Свинины. Dinner: Сербский Сливочный Сыр, Северная Компания Кета Слабосолёная, DopDrops Паста Ореховая Натуральная Шоко Пинат Баттер, Лаваш Тонкий. Snacks/Other: Магнит Банан, Parmalat Молоко 3,5%, Творог 5%, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Margosha653's Weight History
|