Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2024
|
93.3 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1693 kcal
|
Fat: 92.52g | Prot: 104.73g | Carbs: 107.33g.
Breakfast: Вдохновение Шоколад Темный, Поставы Городок Сыр Пармезан Гранд 45%, Setra Паштет из Индейки, Магнит Хлеб Дарницкий Новый. Lunch: Голден Яблоко , Три Семерки Сухарики с Чесноком, Хайнц Соус Цезарь, Магнит Яйцо Варёное , Магнит Помидоры Черри, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Поставы Городок Сыр Пармезан Гранд 45%, Салат Айсберг. Dinner: Три Семерки Сухарики с Чесноком, Хайнц Соус Цезарь, Магнит Яйцо Варёное , Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Магнит Помидоры Черри, Поставы Городок Сыр Пармезан Гранд 45%, Салат Айсберг. Snacks/Other: Кубанский Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной 7,5%, RIOBA Мёд Цветочный Натуральный, Snaqer Батончик. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Галина 225's Weight History
|