Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2024
|
89.4 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1825 kcal
|
Fat: 89.09g | Prot: 106.82g | Carbs: 149.59g.
Breakfast: Сливочное Масло, Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Крестьянский, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Сливочное Масло, Картофель Отварной, Горбуша. Dinner: Запеканка моя, Сливочное Масло, Белый Город Молоко 2,5%, Картофель Отварной, Вязанка Сливушки Сосиски . Snacks/Other: Tess Зелёный Чай с Клубникой и Ароматом Белого Персика, Даниссимо Творожный Сочная Клубника и Киви , Чистое Море Кальмар Стружка, Сыробогатов Сыр Швейцарский . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
Anna41154's Weight History
|