Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2024
|
58.1 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1236 kcal
|
Fat: 19.16g | Prot: 139.28g | Carbs: 107.51g.
Breakfast: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Mote Протеин Соленая Карамель, Простоквашино Греческий Йогурт, Фермерское Подворье Творог (Обезжиренный), Село Зелёное Творог Зерненый 5%, Клубника. Lunch: Пиканта Фасоль по-Монастырски с Овощами, Огурец (с Кожурой), Макфа Макароны Отварные, Ярче Томаты Сливовидные Желтые, Петелинка Филе Куриной Грудки Вареное. Dinner: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Mote Протеин Соленая Карамель . Snacks/Other: Ашан Ананас. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anadeb26's Weight History
|