Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2024
|
47 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1343 kcal
|
Fat: 45.92g | Prot: 60.52g | Carbs: 114.36g.
Breakfast: Макдоналдс Кетчуп, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Ремит Грудинка Домашняя Копчено-Вареная , Хлеб, Б.Ю. Александров Суфле. Lunch: Чайхона Шаурма с Курицей. Dinner: Клубника, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Bezmuki Конфета Трюфель, Grow Food Говядина в Соусе Лагман с Лапшой . more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
a9yvey7pua's Weight History
|