Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2015
|
59.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1221 kcal
|
Fat: 19.65g | Prot: 79.41g | Carbs: 179.87g.
Breakfast: Каждый День Цветочный Мед, Овсяная Каша на Воде, Кофе, Вода. Lunch: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Овощи тушеные с грибами. Dinner: Овощной с капустой. Snacks/Other: У Палыча Сорбет Вишня, Простоквашино Молоко 3,2%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irinabugorkova's Weight History
|