Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2024
|
66.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2047 kcal
|
Fat: 77.75g | Prot: 87.77g | Carbs: 212.85g.
Breakfast: Родина Зефір Чорна Смородина, Родина Зефір Чорна Смородина, Смачно Шеф Сливки 18%, Яйце, Гречка Варена. Lunch: Чудо Чадо Пюре Гарбуз-Яблуко, Yofi Бабагануш, Яйце, Гречка Варена. Dinner: Родина Зефір Чорна Смородина, Yofi Бабагануш, Куряча грудинка (запечена), Гречка Варена. Snacks/Other: Roshen Assortment Milk Chocolate, Schweppes Тоник, Джин. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
tanjushek's Weight History
|