Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2024
|
75.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2015 kcal
|
Fat: 116.56g | Prot: 64.52g | Carbs: 178.01g.
Breakfast: Liebendorf Сыр Плавленный Сливочный, Губкинский Мясокомбинат Колбаса Краковская, Сыробогатов Сыр Граф, Свежий Хлеб Хлеб Тостовый, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Пятерочка Сахар, Авида Молоко 3,2%, Магнит Яйцо Варёное, От Палыча Ромовая Баба. Lunch: Фабрика Имени Крупской Конфеты Сказки Перро, Славянка Тортик Боярушка, Свежий Хлеб Хлеб Тостовый, Свиная Отбивная, Barilla Макароны Вареные . Dinner: Торт с рикоттой и грушей, Лента Салат Оливье Классический , Курскхлеб Батон Горчичный. more...
|
|
362 kcal
|
Exercise:
Cleaning - 1 hour and 30 minutes, Samsung Health - 22 hours and 30 minutes. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tartaletka60's Weight History
|