Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2024
|
123.6 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 43.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1710 kcal
|
Fat: 119.68g | Prot: 118.62g | Carbs: 35.68g.
Breakfast: Фундук Фундук, Kuhne Яблочный Уксус, Лук, Стейк из Свинины или Котлета, Новокровский Сыр «Салями» с Грецким Орехом, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Салат Айсберг. Dinner: Сыр, Фундук Фундук, Сливочное Масло, Семга Запеченная, Яйцо (Целое), Kuhne Яблочный Уксус, Лето Укроп Свежий, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Александра_186rus's Weight History
|