Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2024
|
58.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1238 kcal
|
Fat: 60.97g | Prot: 72.16g | Carbs: 96.09g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Хлебный Дом Батон Нарезной, Жареное Яйцо. Lunch: SPAR Холодец по-Домашнему из Говядины, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Щелковохлеб Хлеб Ржаной Порционный Бородинский. Dinner: Шоколад, Курица (Кожа не Съедена), Гречка Отварная, Knorr Грибной Суп с Сухариками. Snacks/Other: Бабаевский Конфеты Бабаевская Белочка. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Airen1977's Weight History
|