Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2024
|
53.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1044 kcal
|
Fat: 31.54g | Prot: 87.26g | Carbs: 110.60g.
Breakfast: Цветная Капуста, Помидоры, Малина, Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке , Семушка Клюква Сушёная , ВкусВилл Куриное Филе Запеченное с Овощами, Голубика, Maxler Ultra Whey, ВкусВилл Молоко 1%, ВкусВилл Творог Обезжиренный со Сметаной 9%, Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке, ВкусВилл Мусс Творожный с Шоколадом, Maxler Ultra Whey. more...
|
Losing 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lubkovas's Weight History
|