Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2024
|
85.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1860 kcal
|
Fat: 61.06g | Prot: 101.07g | Carbs: 221.79g.
Breakfast: Пятерочка Сочень с Творогом, Молочная Станция Молоко 2,5%, Салат Айсберг, Пятерочка Чиабатта , Natura Сыр Сливочный 45%, Solemici Салями Классико Резерва. Lunch: Салат Айсберг, Станция Молочная Творог Обезжиренный, Данон Актибио с Пробиотиками, Пятерочка Слойка с Клубникой. Dinner: Chikalab Chika Layers, Огурец (без Кожуры), Магнит Яблоко Красное. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alexey.Kokin's Weight History
|