|
5 кг за 50 дней.
37/50
План -3,7 кг
Факт -1,6 кг
Осталось 3,9
|
68.9 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
623 kcal
|
Fat: 30.11g | Prot: 25.62g | Carbs: 66.51g.
Breakfast: ВкусВилл Чурчхела с Грецким Орехом, Окей Кунжут, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Геркулес Геркулес Монастырский, Семушка Тыквенные Семечки. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лучше, чем вчера's Weight History
|