Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2024
|
64.8 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 16.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1501 kcal
|
Fat: 43.82g | Prot: 68.40g | Carbs: 193.41g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Ничего Лишнего Арахисовая Паста с Кокосом, Абсолют Сырники. Lunch: Магнит Слива, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Макси Суп с Фрикадельками. Dinner: Народный Гематоген Детский, Green Milk Соевое Молоко со Вкусом Банана, Pure Protein Whey Protein. Snacks/Other: Абсолют Сырники, Flash Flash Up Energy Мятный Лайм. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Надежда в надежде похудеть's Weight History
|