Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2024
|
87.2 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 20.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2340 kcal
|
Fat: 46.02g | Prot: 89.81g | Carbs: 247.34g.
Breakfast: Вилка Ложка Свинина Тар-Тар, Красное Яблоко, Mission Deli Лепёшки со Вкусом Сыра, Сыр, Жареное Яйцо. Lunch: Куриное Филе в Сметане, Белгородские Овощи Фасоль Красная Натуральная, Селяночка Рис Круглозерный в Пакетиках . Dinner: Макароны Отварные, Запеченная или Жаренная Рыба. Snacks/Other: Жатецкий Гусь Пиво, Bud Пиво Светлое. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Admiral192's Weight History
|