Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2024
|
115 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 45 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2017 kcal
|
Fat: 94.98g | Prot: 91.41g | Carbs: 189.31g.
Breakfast: Сыр Российский, Щедрые Хлебцы Ржаные, Мистраль Гречка Отварная, Белый Город Молоко 2,5%, Кондитерская Фабрика Вологда Пастила Творожная. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , На здоровье Овсяные Отруби Хрустящие, Мороженое От Деда Мороза Эскимо Ванильное, Гречка Отварная, Ленивые Голубцы, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Щедрые Хлебцы Ржаные. Dinner: Дмитровский Молочный Завод Ацидофилин 2,5%, Яблоко Зеленое. Snacks/Other: Oriflame Питательный Коктейль для Контроля Веса ШОКОЛАДНЫЙ ВКУС , Домик в деревне Молоко 1,5%, Магнит Банан, Миндаль Миндаль. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kokoolka's Weight History
|