Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2024
|
71.3 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1673 kcal
|
Fat: 89.27g | Prot: 50.53g | Carbs: 160.66g.
Breakfast: Milka Ореховая Паста, Блины на Молоке, Сахар, Alpro Almond Barista. Lunch: BeFit Сырный Крем-Суп с Гренками. Dinner: Lay's Чипсы, Майонез, Макдоналдс Кетчуп, Дымов Мясные Чипсы Индейка, Snaq Fabriq Qwikler, Юбилейное Печенье Традиционное . Snacks/Other: Юбилейное Печенье Традиционное , Protein Rex Brownie Chocolate Classic. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|