Яночка1402's Journal, 30 Jun 15

Яночка1402's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2015

62 kg Lost so far: 2 kg. Still to go: 62 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 30 June 2015:

968 kcal

Fat: 31.57g | Prot: 57.73g | Carbs: 117.52g. Breakfast: Сгущенное Молоко, Кофе (Растворимое), Быстров Каша Овсяная с Черникой. Lunch: Ашан Фарш Домашний, Vитамин Мексиканская Смесь. Dinner: Варенье, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Other: Апельсин, Зеленое Яблоко. more...

1973 kcal

Exercise: Abdominal (Sit Ups) - 13 minutes, Стройная фигура за 30 дней, уровень 3 - 28 minutes, Resting - 15 hours and 19 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

Losing 0.7 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Яночка1402's Weight History

View Complete History

Яночка1402's Journal, 30 Jun 15

Submit a Comment

Яночка1402's Weight History