Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2024
|
109.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1293 kcal
|
Fat: 67.21g | Prot: 49.18g | Carbs: 127.11g.
Breakfast: Помидоры, Щедрые Хлебец Ржаной, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Ближние Горки Сосиски Русские. Lunch: Огурец (с Кожурой), Варенье из Смородины, Жареная Картошка. Dinner: Мороженое Пломбир. Snacks/Other: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Гречка с Мясом, Голден Яблоко , Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
|
Ольга_ruzina419's Weight History
|