Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2024
|
82.3 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 17.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
983 kcal
|
Fat: 55.38g | Prot: 54.12g | Carbs: 58.72g.
Breakfast: Даниловский Хлеб на Пшеничной Закваске, Пятерочка Помидоры, Sveza Сыр Творожный Классический, Искренне Ваш Молоко 2,5%, Окское Яйцо. Dinner: УМКК Сардельки из Говядины, Сыр Пармезан (Твердый), Картошка Вареная. Snacks/Other: Solgar Омега-3, Bootybar High Protein Bar Crunch Pistachio & Salted Caramel. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
belakova_alena20's Weight History
|