Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2024
|
64.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2154 kcal
|
Fat: 101.72g | Prot: 79.17g | Carbs: 231.12g.
Breakfast: Волжский Пекарь Кекс Уфимский, Дым Дымыч Салями Финская, Карбонат, Кукурузная Каша на Молоке, Село Зелёное Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Global Village Сахар Тростниковый. Lunch: RED Red Delight. Тёмный Шоколад с Пониженной Калорийностью., Грабли Суп Щавелевый с Яйцом. Dinner: Яшкино Вафли Шоколадные, Звениговский Сосиски Молочные, Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковая Конфета, Макароны Отварные. Snacks/Other: Самбери Йогурт Натуральный с Семенами Чиа, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Хлебозавод 3 Хлеб Тостовый Оригинальный, Пятерочка Улитка Косичка Картофель Бекон Шпинат, Богучарские Козинаки, Перекресток Груша Пакхам. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nymphaeac1's Weight History
|