Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2024
|
78.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1456 kcal
|
Fat: 86.35g | Prot: 122.31g | Carbs: 45.85g.
Breakfast: Желток Солнца Яйцо Куриное, Лук, Ашан Говяжий Жир, Яйцо Куриное, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Lunch: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Фарш из Говядины Постный по Стандарту. Dinner: Ашан Киви, Белый Город Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|