Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2024
|
65.8 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1352 kcal
|
Fat: 55.52g | Prot: 93.37g | Carbs: 130.98g.
Breakfast: Капитан Норд Форель Слабосоленая, Родные Просторы Хлеб Заварной с Подсолнечником, Яйцо, Лента Рис Басмати Пропаренный. Lunch: Красное Яблоко, Богучарские Семечки Подсоленные, Пармезан Сыр, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Мистраль Гречка, Куриное Филе. Dinner: Лакомо Сыр Тильзитер, Родные Просторы Хлеб Заварной с Подсолнечником, Авида Творог 0,5%, Томмолоко Сметана 15%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
karinaigoreva's Weight History
|