Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2024
|
149.6 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 44.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1435 kcal
|
Fat: 39.77g | Prot: 121.46g | Carbs: 137.73g.
Breakfast: Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Домик в деревне Био Кефирный 1%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня. Lunch: Красная Фасоль (Консервированная), Курица с Брокколи, Зеленый Перец, SPAR Капуста Запечённая. Dinner: Herbalife Формула 3 Белок, Домик в деревне Био Кефирный 1%, Herbalife Формула 1 со Вкусом Клубники, Herbalife Формула 1 со Вкусом Клубники. Snacks/Other: Магнит Апельсин, Вареное Яйцо, Клубника, Магнит Гранат, Творог (Обезжиренный), Пятерочка Яблоко Голден, Активиа Актибио Биойогурт Натуральный. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenushka.lobzova's Weight History
|