|
💪💪🍀
zet hem op allemaal vandaag weer, succes! 💪
|
83.4 kg
Lost so far: 34.6 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1286 kcal
|
Fat: 91.74g | Prot: 98.61g | Carbs: 11.29g.
Breakfast: Natrena Vloeibare Zoetstof, AH Hollandse Aardbeien, AH Opgeklopte Slagroom. Lunch: Zaanse Mayonaise, Heinz Tomaten Ketchup Zero, Gwoon Bockworst. Dinner: Heinz Tomaten Ketchup Zero, AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, Melkan Roomboter Gezouten, Kipfilet, Gwoon Broccoli Roosjes. Snacks/Other: Babybel Babybel. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|