Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2024
|
55.1 kg
Lost so far: 15.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
895 kcal
|
Fat: 38.55g | Prot: 44.41g | Carbs: 95.98g.
Breakfast: Nestle Хлопья Несквик с Молоком . Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Рыбный Суп. Dinner: Спаржа по-Корейски, Санта Бремор Матиас Отборная Сельдь Филе в Масле Приправы. Snacks/Other: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Кефир 1%, Котлеты из Индейки, Торт. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Fomicheva99's Weight History
|