Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2024
|
47.3 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1554 kcal
|
Fat: 55.83g | Prot: 121.20g | Carbs: 145.96g.
Breakfast: Пискаревский Кефир 1%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Простоквашино Простоквашино Творог 2%, Здоровое Меню Хлопья Кукурузно-Пшеничные, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Boombar Шоколадная Паста с Фундуком. Lunch: Fito Forma Зефир, Самбери Лаваш Армянский Тонкий , Рококо Цыплёнок Табака, Запеченный Картофель. Dinner: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Маркет Перекресток Нут Жареный Соленый, оладьи из куриной печени, Пюре из смеси бобовых, Капуста Белокочанная, Морковь. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
reglanchik's Weight History
|