Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2024
|
49.6 kg
Lost so far: 28.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1430 kcal
|
Fat: 65.15g | Prot: 144.13g | Carbs: 63.66g.
Breakfast: Салат Антуан, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Авокадо Авокадо Хасс, Pretto Рикотта Итальянский Сыр, Dr. Korner Хлебцы Кукурузные с Морской Солью, Narmak Смесь Семян для Салата. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Творожное, Болгарский Перец, Помидоры Черри, Яйцо, Vici Коктейль из Морепродуктов в Рассоле Фаворит, Shirataki Вермишель Ширатаки. Dinner: Бондари Сыр Легкий 30%, Вареное Яйцо, Магнит Грейпфрут , Болгарский Перец. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.mukhina941's Weight History
|