Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2024
|
53.8 kg
Lost so far: 2.0 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2237 kcal
|
Fat: 83.72g | Prot: 169.41g | Carbs: 189.01g.
Breakfast: Solvie Protein Cookies Шоколад, ВкусВилл Бородинский Бездрожжевой Хлеб, Campina Сливки Порционные, ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес», Магнит Яйцо Варёное , ВкусВилл Арахис Бланшированный. Lunch: Snaq Fabriq Pancake Chocolate Cream, Snaq Fabriq Pancake Caramel, Молком Греческий Йогурт Манго-Маракуйя, Свежее Завтра Йогурт Термостатный, Молочные Узоры Творог Обезжиренный 1,8%, Семь Холмов Фарш Премиум из Филе Охлаждённый , Aretol Овощной Букет Весенний, Макфа Макароны Витки. Snacks/Other: Fitness Shock Протеиновый Батончик, Акконд Фитси Мультизлаки и Курага, Snaq Fabriq Pancake Caramel, Solvie Protein Barre Арахис и Соленая Карамель, Campina Сливки Порционные. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tkacheva_pp's Weight History
|