|
сегодня разрешила себе кусочек пиццы, но оставшийся день придется не кушать, потому что по калоражу превысю
добила 47 кг! идем дальше😁
|
47.9 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
693 kcal
|
Fat: 30.97g | Prot: 42.51g | Carbs: 59.01g.
Breakfast: Цезарь Пицца, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Dinner: Лэнд Печень Куриная с Луком в Сметанном Соусе, Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|