Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2024
|
64.4 kg
Lost so far: 51.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1493 kcal
|
Fat: 71.85g | Prot: 69.53g | Carbs: 142.60g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Секрет Хозяйки Манго Замороженное, Простоквашино Молоко 3,2%, Светаево Творог Мягкий 0,5%, Хуторок Творожная Масса с Курагой, Good Food Чернослив без Косточки, Дмитровские Овощи Свекла Вареная Очищенная Целая, Нескафе Кофе. Lunch: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Магнит Томаты Свежие, Красный Сладкий Перец, Белая Дача Салат Айсберг, Сахалин Рыба Филе Минтая без Кожи Мороженое Порционное, Коломенское Хлеб Ароматный, Борщ Роллтон. Dinner: Greenola Огурцы Маринованные, Чай с Лимоном, Коломенское Хлеб Ароматный, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо. Snacks/Other: Конти Конфета Золотая Лилия, Ne Moloko Банановое Молоко, Вернер Колбаса Московская, Grandblu Сыр с Голубой Плесенью Сливочный , Нескафе Кофе. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bonita1963's Weight History
|