Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2024
|
58.5 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1687 kcal
|
Fat: 74.52g | Prot: 64.85g | Carbs: 185.21g.
Breakfast: SPAR Шаурма с Курицей . Dinner: Ванильные Вафли (с Высоким Содержанием Жира), J7 Яблочный Сок, Суп из Говядины, Майонез, Белый Хлеб, Азбука Вкуса Похлёбка с Говядиной Русская, Чай с Молоком, Каприз Конвертик с Творогом. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Radoss728's Weight History
|