Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2024
|
120.7 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 21.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1496 kcal
|
Fat: 65.90g | Prot: 74.95g | Carbs: 149.04g.
Breakfast: Ideas Детокс Сок, Подсолнечное Масло, Морозко Блины с Ветчиной и Сыром, Салат Айсберг, Помидоры Черри, Кальве Соус с Лесными Грибами. Lunch: Кальве Соус с Лесными Грибами, Помидоры Черри, Русское Море Капуста Морская Маринованная Классическая, Масло Подсолнечное, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Dinner: VitaLat Scamorza, J7 Полезный Перекус Смузи со Злаками Персик-Манго-Яблоко. Snacks/Other: Бон Пари Мороженое Арбузик, Sen Soy Чипсы Нори. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
К⭕️К⭕️©️'s Weight History
|