Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2024
|
67.5 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1352 kcal
|
Fat: 45.70g | Prot: 67.12g | Carbs: 171.34g.
Breakfast: Миндаль Миндаль, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%. Lunch: Болгарский Перец, Сливочное Масло, Помидоры, Barilla Макароны. Dinner: Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katefatjate's Weight History
|