|
первый сдвиг. ещё впереди много предстоит, но я рада
|
90.9 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 18.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1919 kcal
|
Fat: 96.33g | Prot: 132.26g | Carbs: 124.22g.
Breakfast: Помидоры Черри, Станция Молочная Кефир 1%, Овсяноблин банан сыр. Lunch: Almette Творожный Сыр Сливочный, Сметана , Салат Овощной с Маслом, Суп харчо с рисом и фасолью. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Виктория Зубатка Жареная. Snacks/Other: Кальмары (Вареные или на Пару). more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aksinias's Weight History
|