Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2024
|
69.7 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
965 kcal
|
Fat: 40.61g | Prot: 49.51g | Carbs: 102.14g.
Breakfast: Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Простоквашино Сливки 10%. Lunch: Картофель Отварной, Остров Горбуша Косичка Холодного Копчения. Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Primfood Изюм Светлый, Protein Rex Mini Cake Lemon Joy, Домик в деревне Молоко 3,2%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|