Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2024
|
74.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1375 kcal
|
Fat: 55.42g | Prot: 114.29g | Carbs: 106.13g.
Breakfast: Домик в деревне Кефир 1%, Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Майонез, Мистраль Крупа Пшеничная Кускус, Свекла Вареная, Maggi 4 Листа для Жарки, Петелинка Филе Грудки Большое, Соевый Соус. Dinner: Простоквашино Творог 5%. Snacks/Other: Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
тайсоновская's Weight History
|