Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2024
|
60.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1054 kcal
|
Fat: 54.52g | Prot: 55.01g | Carbs: 94.10g.
Breakfast: Мигдаль, Аметист Курага с Орехом, Світ М'яса Яловичина в Чамані, Світ М'яса Балик Лт, Розчинна кава, Смажена свинна відбивна, Помідори чері, Гречка Варена, Молокія Молоко 2,5 %, Огірок (почищений). Dinner: Spraga Комбуча Вишня, President Сметана 15%, Пузата Хата Сырники, Гречка Варена, Пузата Хата Котлета Куряча Парова. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fenyagordeeva's Weight History
|