Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2024
|
82.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1261 kcal
|
Fat: 39.81g | Prot: 101.25g | Carbs: 122.07g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Гороховый Суп. Dinner: Ламзурь Печенье Янтарные Сладости, Чай с Сахаром, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картошка Вареная. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mr.denisnabiev's Weight History
|