Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2024
|
49.8 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1548 kcal
|
Fat: 74.53g | Prot: 93.17g | Carbs: 126.10g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Акульчев Венские Вафли, ВкусВилл Сыр Чеддер, Колбаса Варено-Копченая, Смак Лаваш, Яйцо (Целое), Семушка Фисташки Очищенные, Балтика Пиво Безалкогольное Нефильтрованное Пшеничное. Lunch: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original , Перекресток Виноград Белый, Самокат Салат из Морской Капусты в Соусе с Морковью, Самокат Салат Шампиньоны с Морковью по-Корейски, Семушка Фисташки Жареные Соленые, Гречка, Самокат Медальоны из Филе Тунца с Брокколи. Dinner: Солянка 08.05.24, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 2,5%, Простоквашино Творог 5% Рассыпчатый. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
Albinalisa's Weight History
|