Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2024
|
54.5 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1108 kcal
|
Fat: 67.15g | Prot: 47.68g | Carbs: 51.66g.
Breakfast: Сыр Гауда, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Авокадо Авокадо, Кофе с Молоком, Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт. Lunch: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Щавелевый Суп, Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт. Dinner: Вино Пино Гри (Grigio), Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Ашан Салат Капуста с Огурцом, Главпродукт Крылышки Куриные Обжаренные в Соусе Барбекю. Snacks/Other: Newa Nutrition Протеиновый Коктейль. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SulimovaElena's Weight History
|