Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2024
|
58.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1428 kcal
|
Fat: 76.84g | Prot: 72.34g | Carbs: 112.75g.
Lunch: Межениновская Птицефабрика Колбаса Сырокопченая, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Bombbar Whey Protein Pro Ванильно-Сливочный Пломбир. Dinner: Дарница Кекс Бисквитный, Снежок Йогурт с Лесными Ягодами, Сливочное Масло, Масло Подсолнечное, Макароны Отварные, Салат Овощной со Сметаной. more...
|
|
1867 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Sleeping - 7 hours and 9 minutes, Resting - 14 hours and 51 minutes, Taekwondo - 1 hour. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alejandra-2009's Weight History
|