Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2024
|
74 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1649 kcal
|
Fat: 71.71g | Prot: 58.86g | Carbs: 196.31g.
Breakfast: Чай с Молоком и Сахаром, Макароны с сыром и яйцом, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Lunch: Чай с Молоком и Сахаром, Чудо Творожок 2 Слоя Вишня, Вафли. Dinner: Банан, Россия Щедрая Душа Шоколад Тёмный, Салат с кукурузой, Котлета Свиная. Snacks/Other: Банан. more...
|
|
1958 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fannyworld's Weight History
|