Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2024
|
63.6 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
979 kcal
|
Fat: 34.63g | Prot: 39.84g | Carbs: 133.54g.
Lunch: Sırma Elmalı Soda, Çerezya Tuzlu Sarı Leblebi, Migros Çiğ Fındık, Migros Çiğ Badem, Peyman Çiğ Kaju Fıstığı. Dinner: Kırmızı Domates, Havuç, Marul, Kırmızı Erik, Çilek, Mercimek Çorbası. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cansu0320's Weight History
|