Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2024
|
80.6 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1551 kcal
|
Fat: 44.42g | Prot: 91.06g | Carbs: 160.43g.
Breakfast: Кава, Nutrilite Омега 3, Winway Миндаль, METRO Chef Кешью . Lunch: Льодяник, Київхліб Кекс до Чаю, Гірчиця, Київхліб Батон, Торчин Майонезный Соус Деликатесный, Класс Холодец из Курицы. Dinner: Philadelphia Сыр Мягкий, Помідори, Сильпо Дорадо Жареная, Київхліб Батон, Приготовлена спаржа (свіжа). Snacks/Other: Цукор, Чай без цукру, Flora Полуниця, АТБ Лохина, Млинці з Творогом. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Navrotskay's Weight History
|