Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2024
|
102.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 47.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1422 kcal
|
Fat: 103.63g | Prot: 63.27g | Carbs: 146.31g.
Breakfast: Кофе, Самарский Бкк Хлеб Фитнес, Помидоры Черри, Яйцо Куриное, Атяшево Колбаса Варено-Копченая. Lunch: Чай, Магнит Кулич, Макароны с Фаршем. Dinner: Сметана 15%, Гарнец Рисовая Мука, Зеленый Лук, Яйцо Куриное, Ого Кунжут, Олейна Масло Растительное , Соевый Соус, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Other: Красный Октябрь Мишка Косолапый, KDV Вафли Твист. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|