tiunovmike's Journal, 08 May 24

Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2024
80.7 kg Lost so far: 19.3 kg.    Still to go: 2.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 08 May 2024:
2953 kcal Fat: 120.13g | Prot: 218.83g | Carbs: 244.50g.   Breakfast: Go On Energy, Ягодка Голубика, Pilos Twarog Chudy Naturalny, Калоризатор Груша Конференция, Wawel Czekolada Gorzka 100%, Makar Orzech Włoski Łuskany, Coffee Flat White. Lunch: Auchan Warzywa na Patelnię, Coffee Flat White, Sokołów Stek z Rostbefu. Dinner: Monini Oliwa z Oliwek, Nasza Spiżarnia Fasola Biała Konserwowa, Miss Ti Mochi Mango, Kikkoman Sos Sojowy, Квлоризатор Огурец, Калоризатор Помидор, Biedronka Awokado Hass, Paila Fish Łosoś Atlantycki. more...
Gaining 3.5 kg a Week

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


tiunovmike's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.