Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2024
|
72.6 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1403 kcal
|
Fat: 56.54g | Prot: 89.83g | Carbs: 129.12g.
Breakfast: Пасха Творожная YT 050524, Кулич YT, Яйцо Куриное. Lunch: Лента Блинчики с Курицей, Окей Яблоко Гренни Смит, Фарш 050524, Пюре 250423. Dinner: Магнит Сыр Российский 50%, Помидоры, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Яйцо Куриное, Куриная Грудка Отварная, Global Village Фасоль Красная Консервированная. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julia.tsys's Weight History
|