Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2024
|
76.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1917 kcal
|
Fat: 101.51g | Prot: 83.53g | Carbs: 168.94g.
Breakfast: Рафаэлло Конфеты, Сваренное Вкрутую Яйцо, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Хуторок Гречка. Lunch: Мясна Весна Балык Свинной, Свиные Ребрышки, Зеленый Борщ. Dinner: De Luxe Шпроти "Ризькі" в Олії, Добра Грінка Гренки Элитные, Апельсин, Галя Балувана Чебурек, Звени Гора Сыр Плавленный, Галичина Йогурт Вишня. Snacks/Other: Миндаль, Millennium Молочный Шоколад , Roshen Чёрный Шоколад 78%, Сильпо Паска. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
liliya.panasenko's Weight History
|