Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2015
|
52.5 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1198 kcal
|
Fat: 74.64g | Prot: 44.57g | Carbs: 86.57g.
Breakfast: Пирожок с Картошкой, Кофе с Молоком. Lunch: Балтийский берег Морская Капуста в Майонезе с Сыром, Огурец (с Кожурой), Кофе с Сахаром, Тавр Сосиски Родионовские "Экстра", Коломенское Батон Нарезной. Dinner: Тушеные Овощи, Пан Ступка Сыр Сулугуни, Махеевъ Кетчуп Томатный, Вареное Яйцо, Пан Ступка Сыр Сулугуни, Almette Творожный Сыр Сливочный, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Махеевъ Кетчуп Томатный, Коломенское Батон Нарезной. more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|